Cześć Dziewczyny,

Im więcej słońca za oknem tym więcej cukru płynie w moich żyłach. Natomiast w każdą niepogodę zdecydowanie wolę słone przekąski. Jedne i drugie nie są obojętne dla mojej wagi o którą od marca tak zaciekle walczę. Chociaż co to za walka jak od osiemnastu dni nikt nie widział mnie na siłowni! Jestem absolutną maszyną do wymyślania wymówek. A jak potrwa to jeszcze ze dwa tygodnie to w końcu nie pójdę bo głupio tak będzie pokazać się przed trenerem. Tak naprawdę to ostatnio byłam trochę w rozjazdach, ale też potrzebowałam trochę wyluzować przed obroną pracy magisterskiej. Mimo wszystko po tylu tygodniach ciężkiej walki wciąż zwracam uwagę na to co jem i staram się jeść zdrowiej, aby tłuszczyk tak szybko do mnie nie wrócił. (Ludzie dobrej woli zabierzcie mnie na siłownię bo skończy się to źle!)

Tymczasem zapraszam Was do mojej kuchennej szafki z przekąskami:

Crunlight chrupki wielozbożowe pomidor z bazylią 70g

Crunlight chrupki wielozbożowe fromage 70g

Część z Was już na samo słowo chrupki, czipsy, prażynki od razu odruchowo zmienia temat, aby nie ulec pokusie. Sama pamiętam czasy, kiedy omijałam te półki w sklepie „na wszelki wypadek”. Moja mama przez całe moje dzieciństwo pozwalała mi i bratu jeść po jednej paczce czipsów tygodniowo i to w piątki. (Może mieliśmy zbierać siły przed sobotnim sprzątaniem?) Tak naprawdę miała sporo racji – ciężko wśród dostępnych na rynku słonych przekąsek znaleźć coś, co nie sprawi, że tuż po zjedzeniu zejdziemy na zawał serca.

Weźmy jednak na tapetę propozycję od Crunlight. Dwie wersje smakowe – chociaż widziałam też w sieci smak paprykowy. Nie jestem żadnym dietetykiem i moje wykształcenie w tym temacie jest co najmniej nieodpowiednie, aby wyrokować kto, kiedy i dlaczego powinien po nie sięgnąć, a kto może o nich zapomnieć. Jako zupełnie przeciętny odbiorca uważam, że chrupki mają bardzo dobry skład i chciałabym, aby wszystkie słone przekąski były tak wartościowe. Przede wszystkim rozumiem i dobrze znam 95% składników podanych w spisie. Zagadką dla mnie jest maltodekstryna oraz E330. Biorę to jednak na klatę i już wyszykuje z czym mamy do czynienia.

Maltodekstryna to węglowodan złożony. Mimo to jest bardzo łatwostrawna i w przewodzie pokarmowym człowieka jest trawiona błyskawicznie. Stanowi zatem łatwe i szybkie źródło energii. Czytaj dalej: KLIK