Jak zatem dbać o stopy?

Skóra na stopach ma ogromną tendencję do przesuszania się, wynika to z faktu, iż ma mało gruczołów łojowych, a za to całkiem sporo potowych. Na piętach i paluchach systematycznie narasta warstwa zrogowaciałego naskórka, która pęka i może przysparzać ból przy chodzeniu.

Wiosna to czas, kiedy coraz częściej zaczynamy chwalić się Naszymi stópkami, dlatego przyjrzymy się im i naprawmy zaniedbania.

1. Przygotuj kąpiel dla stóp- pomoże zmiękczyć naskórek, a Ty będziesz mogła się zrelaksować. Pamiętaj, aby nie moczyć stóp dłużej niż 15 minut- paznokcie i skóra za bardzo rozmiękną i nie będziemy wstanie wykonywać następnych zabiegów.

Ważne: Jeżeli masz pomalowane paznokcie, zmyj najpierw stary lakier.

Polecam: Do miski z wodą wsyp sól do kąpieli nóg „Drzewo herbaciane” firmy Tiande. Sól przeznaczona tylko i wyłącznie do kąpieli nóg, dodatkowo z olejkiem z drzewa herbacianego i ekstraktem z zielonej herbaty doskonale pomaga stopom, które są zmęczone i ciężkie. Dodatkowo doskonale zmiękcza i nawilża stopy oraz normalizuje wydzielanie potu. Posiada właściwości antybakteryjne.

2. Wygładź skórę stóp. Jeżeli naskórek jest zrogowaciały to wygładź stopy używając tarki- jest to proces czasochłonny, ale pomyśl, jakie piękne i wygładzone stópki osiągniesz. Można również wybrać peeling, jednak przy mocnych zmianach nie pozwoli nam on osiągnąć 100% zadowolenia.

WAŻNE: Nie używaj pumeksu, bo jego porowata struktura stwarza doskonałe warunki do rozmnażania się bakterii.

Polecam: ścinak Omega, który dostępny jest w sklepie Lidmar. Ścinak jest chromowany i ma dołączoną gratis żyletkę. Świetnie dopasowana rączka pozwala na łatwą manipulację oraz ułatwia nam trzymanie. Produkt genialny!

3. Paznokcie. Pamiętaj, aby paznokcie obcinać na prosto- zapobiegniesz wtedy ich wrastaniu. Do obcinania paznokci wybierz cążki, które mają zaokrągloną powierzchnie tnącą- nie powodują pękania płytki. Do opiłowania płytki paznokci wybierz pilnik zaokrąglony.

Polecam: Ja wybrałam pilnik biały, w kształcie banana, który charakteryzuje się wysoką ziarnistością 100/100.  Znalazłam go również w sklepie Lidmar.

4. Skórki.  Jeżeli skórki są mało widoczne wystarczy wmasować tylko krem zmiękczający. Natomiast, gdy narastają na płytkę paznokciową odsuń je kopytkiem i usuń cążkami.

5. Relaks. Przez kilka minut masuj stopy wybranym przez siebie balsamem, czy też kremem- zwiększy to elastyczność skóry oraz ją nawilży. Dodatkowo zabezpieczysz ją przed podrażnieniami.

6. Paznokcie.  Przetrzyj paznokcie zmywaczem bezacetonowym i nałóż warstwę odżywki do paznokci.  Sięgnij po odżywki z wapniem, siarką, keratyną oraz olejkami.

 7. Kolor. Poczekaj, aż wyschnie odżywka i szalej z kolorami na stopach! 🙂

8. Na koniec. Gdy lakier dobrze wyschnie spryskaj stopy dezodorantem- zapobiegnie poceniu się stóp.

Gorąco polecam!