Jak zatem dbać o stopy?
Skóra na stopach ma ogromną tendencję do przesuszania się, wynika to z faktu, iż ma mało gruczołów łojowych, a za to całkiem sporo potowych. Na piętach i paluchach systematycznie narasta warstwa zrogowaciałego naskórka, która pęka i może przysparzać ból przy chodzeniu.
Wiosna to czas, kiedy coraz częściej zaczynamy chwalić się Naszymi stópkami, dlatego przyjrzymy się im i naprawmy zaniedbania.
1. Przygotuj kąpiel dla stóp- pomoże zmiękczyć naskórek, a Ty będziesz mogła się zrelaksować. Pamiętaj, aby nie moczyć stóp dłużej niż 15 minut- paznokcie i skóra za bardzo rozmiękną i nie będziemy wstanie wykonywać następnych zabiegów.
Ważne: Jeżeli masz pomalowane paznokcie, zmyj najpierw stary lakier.
Polecam: Do miski z wodą wsyp sól do kąpieli nóg „Drzewo herbaciane” firmy Tiande. Sól przeznaczona tylko i wyłącznie do kąpieli nóg, dodatkowo z olejkiem z drzewa herbacianego i ekstraktem z zielonej herbaty doskonale pomaga stopom, które są zmęczone i ciężkie. Dodatkowo doskonale zmiękcza i nawilża stopy oraz normalizuje wydzielanie potu. Posiada właściwości antybakteryjne.
2. Wygładź skórę stóp. Jeżeli naskórek jest zrogowaciały to wygładź stopy używając tarki- jest to proces czasochłonny, ale pomyśl, jakie piękne i wygładzone stópki osiągniesz. Można również wybrać peeling, jednak przy mocnych zmianach nie pozwoli nam on osiągnąć 100% zadowolenia.
WAŻNE: Nie używaj pumeksu, bo jego porowata struktura stwarza doskonałe warunki do rozmnażania się bakterii.
Polecam: ścinak Omega, który dostępny jest w sklepie Lidmar. Ścinak jest chromowany i ma dołączoną gratis żyletkę. Świetnie dopasowana rączka pozwala na łatwą manipulację oraz ułatwia nam trzymanie. Produkt genialny!
3. Paznokcie. Pamiętaj, aby paznokcie obcinać na prosto- zapobiegniesz wtedy ich wrastaniu. Do obcinania paznokci wybierz cążki, które mają zaokrągloną powierzchnie tnącą- nie powodują pękania płytki. Do opiłowania płytki paznokci wybierz pilnik zaokrąglony.
Polecam: Ja wybrałam pilnik biały, w kształcie banana, który charakteryzuje się wysoką ziarnistością 100/100. Znalazłam go również w sklepie Lidmar.
4. Skórki. Jeżeli skórki są mało widoczne wystarczy wmasować tylko krem zmiękczający. Natomiast, gdy narastają na płytkę paznokciową odsuń je kopytkiem i usuń cążkami.
5. Relaks. Przez kilka minut masuj stopy wybranym przez siebie balsamem, czy też kremem- zwiększy to elastyczność skóry oraz ją nawilży. Dodatkowo zabezpieczysz ją przed podrażnieniami.
6. Paznokcie. Przetrzyj paznokcie zmywaczem bezacetonowym i nałóż warstwę odżywki do paznokci. Sięgnij po odżywki z wapniem, siarką, keratyną oraz olejkami.
7. Kolor. Poczekaj, aż wyschnie odżywka i szalej z kolorami na stopach! 🙂
8. Na koniec. Gdy lakier dobrze wyschnie spryskaj stopy dezodorantem- zapobiegnie poceniu się stóp.
Gorąco polecam!
pierwszy raz widze takie cudaczne produkty 🙂
o Kochana, musisz iść z duchem czasu 🙂
Dobre rady przed zbliżającą się wiosna i latem!
Dziękuje 🙂
Ale to wszystko fajnie zebrałaś w taki „stópkowy” dekalog 🙂
dziękuje bardzo 🙂
Ja nie umiem w ogóle sobie z nimi poradzić!
spokojnie, zastosuj krok po kroku poradnik i na pewno będziesz zadowolona 🙂
U mnie szwankuje systematyczność.
polecam dbać o stópki oglądając telewizję! 🙂 przyjemności 🙂
🙂
Pozdrawiam! 🙂
Wczoraj właśnie zastanawiałam się co zrobić moim stopom. Skończyło się jak zwykle- poszłam spać :)Twój plan pielęgnacji jest bardzo skuteczny ale pracochłonny, a mi czasu wciąż brakuje.
Zajmuje godzinkę, a przy ulubionym serialu czas zleci Ci niepostrzeżenie 🙂
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.458640944246569.1073741839.453039481473382&type=3
Tutaj mozna dobrac sole do kapieli stop 😉 By je odswiezyc , odnowic, zrelaksowac, wyleczyc z grzybici i innych nieprzyjemnosci 🙂
Polecam 🙂 SUPER RECENZJA :)))
Dziękujemy 🙂
Raz nie zawsze 😉 raz sie zrobie konkretnie i dokladnie a pozniej ma sie efekty i aby podtrzymac 😉 a stopki od razu wygladaja na piekniejsze 😉
dla leniwych polecam kremiki do stop z tluszcza weza 😉 stopki wygladaja na duzo mlodsze , do tego sa delikatniejsze <3
o porady zapraszam na prv Tiande na Facebooku 😉
O stopy dbam przez calutki rok, uważam, że zawsze muszą pięknie wyglądać, a regularne stosowanie produktów pielęgnacyjnych do stóp sprawia, że skóra jest gładka i delikatna, a zgrubienia rzadko się na niej pojawiają 🙂
ja również przez cały rok mam zadbane i pomalowane stópki 🙂
Idealne porady przed zbliżającym się latem 🙂
Przyznam, że sama rzadko peelinguję czy kremuję swe stopy….
ze względu na porę roku warto teraz przyjrzeć się bliżej swoim stópką 🙂
Prepare. Summer is coming 😉
naaareszcie! <3
mam identyczny pilniczek 🙂
są świetne i trwałe 🙂