Zobaczcie, jakie gadżety pojawiły się dla nas w Rossmannie.
Czytaj![HOT TREND: Kryształowy byt, jesień- zima 2017/2018 [WYWIAD]](http://codziennyuzytek.pl/wp-content/uploads/2017/09/kamienie-różnokolorowe.jpg)
Buty pełne ozdób – kryształów, kamieni, błyskotek opanowały świat mody i powoli wkraczają na polskie ulice.
Czytaj
Czas zaprezentować efekty naszej wspólnej pracy nad zdjęciami do katalogu sukien ślubnych Marii Ciesielskiej.
Czytaj
…płaczemy, gdy stajemy w obliczu czegoś, czego nasz umysł ani serce nie może znieść, i ciało przychodzi mu z pomocą.
Czytaj
O stopy dbam przez cały rok. Regularnie zmieniam kolor lakieru i wykonuję wszystkie niezbędne czynności pielęgnacyjne. Uwielbiam to!
Czytaj
Cześć Dziewczyny, właśnie uświadomiłam sobie, że jeżeli moje życie potoczy się jak życie statystycznej kobiety to dostanę w swoim życiu 450 razy okres. Co daje mi 2 500 najgorszych dni, czyli w zasadzie 7 lat męki i okropieństw. Podczas okresu kobieta traci około 10 łyżek krwi, czyli jakieś 50-60ml. Co oznacza, że przez całe moje […]
Cześć Dziewczyny, jak co roku wzięłam się za organizacje sąsiedzkiej zbiórki na rzecz schroniska dla zwierząt. W tym roku mój wybór padł na Oleśnickie Bidy. Schemat ten sam, co zwykle – wydrukować ogłoszenia, rozwiesić na każdym piętrze w bloku i życzliwie witać sąsiadów przypominając im o zbiórce darów. Mieszkam w dużym bloku z ogromną ilością […]
![HOT TREND: Kryształowy byt, jesień- zima 2017/2018 [WYWIAD]](http://codziennyuzytek.pl/wp-content/uploads/2017/09/tytół-1024x393.jpg)
Buty pełne ozdób – kryształów, kamieni, błyskotek opanowały świat mody i powoli wkraczają na polskie ulice. Skąd się wzięła ta moda i czy warto za nią podążać pytam Panią Marię Imielską, która od wielu lat udziela nam modowych porad i zawsze, jako pierwsza pisze do mnie informując o nowych trendach. Maria Imielska od ponad 20 […]
Cześć Kochani, czas zaprezentować efekty naszej wspólnej pracy nad zdjęciami do katalogu sukien ślubnych Marii Ciesielskiej. Oglądajcie i dajcie znać koniecznie, które zdjęcie albo sukienka podobają się Wam najbardziej! Czekamy na Wasze typy 🙂 Swoją Drogą, to strasznie przyjemne przeistaczać się w Pannę Młodą kiedy tylko się chce… 🙂 A już szczególnie w pierwszą rocznicę […]
Cześć Kochani, Cztery godziny, jedna podróż pociągiem na trasie Wrocław – Bydgoszcz i butelka wody – właśnie tyle potrzebowałam, aby poznać historię Saroo. Historię, która (o dziwo!) ma wiele wspólnego z podróżą i pociągami właśnie. Jedno jest pewne: jestem absolutnie oczarowana tą pozycją. W krótkim czasie po ukończeniu lektury – obejrzałam film, który powstał na […]
Cześć Dziewczyny, uprzedziłam męża, że w środę wrócę późno, bo po pracy pójdę spotkać się z koleżanką. Jako, że trochę mnie zna – mogłam wrócić zarówno o dwudziestej, jak i o dwudziestej drugiej dnia następnego. Po cudnym spotkaniu udałam się w stronę domu, nie informując Lubego, że wracam. Tuż po blokiem zauważyłam, że w mieszkaniu […]
Cześć kochani, Nie lubię poradników ani złotych rad. Wtóruję trywialnej zasadzie, że od powiedzenia komuś: będzie dobrze, wcale nie rozstąpi się ziemia i nie stanie się dobrze. Tym samym nie znoszę poradników w stylu: Schudnij z… Zmień swoje życie… Pozwól sobie na szczęście… Daj sobie szansę… Może to krzywdzące, ale traktuje je mniej więcej na […]
O tym jak buty ze szpicem uczą kobiecości, prawidłowego chodu i postawy ciała rozmawiam z Marią Imielską, projektantką obuwia dla kobiet. Maria Imielska od ponad 20 lat projektuje obuwie. Obecnie dla modelek, siatkarek, aktorek oraz wszystkich kobiet, które cenią sobie indywidualność i personalnie dobrane buty. Designu i trudnej sztuki zawodu uczyła się między innymi w […]
Cześć Kochani, są rzeczy, które pojawiają się w moim życiu nagle – tak jak basen w salonie, czy pojęcie pościeli 3D. Kiedy po raz pierwszy usłyszałam, że pościel ma taką funkcję, to wyobraziłam sobie wychodzące z poduszek obłoki chmur i delikatnie łaskoczące mnie w stopy źdźbła trawy. Później (jak zwykle) dostałam po twarzy rzeczywistością, ponieważ […]
Cześć Kochani, uświadomiłam sobie, że jestem naprawdę złym człowiekiem. Mąż wrócił. I nie powinnam narzekać, no bo wiecie, czy jest coś przyjemniejszego niż noce okraszone słodkim chrapaniem? Małe, wełniane zawiniątka potocznie nazywane skarpetkami w sposób artystyczny ulokowane w mieszkaniu? No i przede wszystkim, czy może być coś złego w lodówce z której samo znika jedzenie? […]
Alergia na zwierzęta domowe, psy czy koty, która niegdyś należała do rzadkości obecnie stała się tak częsta i masowa jak alergia na roztocza kurzu czy pyłki traw. Według danych American College of Allergy, Asthma and Immunology około 10 proc. ludzi cierpi z powodu alergii na zwierzęta domowe. Wynika to w dużej mierze z mody na […]
Woda jest podstawowym składnikiem każdego kosmetyku i pełni w nim bardzo ważną rolę. Jeżeli przyjrzymy się etykiecie szamponu lub odżywki do włosów to okazuje się, że woda jest zawsze na pierwszym miejscu, co oznacza, że jest jej najwięcej w składzie danego produktu. Jeżeli więc w kosmetykach, które na co dzień używamy woda stanowi największy udział […]
![[WYWIAD] Dieta to nie okres krótkotrwały tylko zmiana nawyków żywieniowych](http://codziennyuzytek.pl/wp-content/uploads/2017/06/DSC8295a.jpg)
O polkach, które są cały czas na diecie, motywacji oraz wyniszczających organizm głodówkach rozmawiam z Danielem Wesołowskim. Daniel Wesołowski jest certyfikowanym trenerem EMS MIHA BODYTEC, instruktorem ćwiczeń siłowych o specjalizacji kulturystyka oraz posiada uprawnienia zawodowe dietetyka. Ukończył wiele kursów z zakresu treningu funkcjonalnego i suplementacji w sporcie. Trenuje między innymi Beatę Śniechowską – zwyciężczynie MasterChefa […]
Cześć Kochani, Wychodzę z założenia, że czasem trzeba uciec. Nie odebrać telefonu, zignorować wiadomość na messengerze – zakopać się. Gdzieś pod trzynastym kocem, w dresach, zakryć głowę poduszką, aby nie słyszeć. Czasem trzeba też uciec – biegnąc; albo przed siebie albo za siebie. Po prostu spojrzeć na to wszystko z innej perspektywy. Ja najefektywniej uciekam […]
![Zastosowanie elektrostymulacji w treningu to przyszłość branży fitness [WYWIAD]](http://codziennyuzytek.pl/wp-content/uploads/2017/06/17554461_668448800021961_9171297095390406926_n.jpg)
Czy już za rok przestaniemy masowo wykupywać karnety na siłownię i zaczniemy trenować tylko trzydzieści minut tygodniowo? Czy czas przeznaczany na aktywność fizyczną przestanie dominować w naszym życiu, a na pierwszy plan wysuną się efekty? Skąd pomysł na szybkie treningi i dobrowolne zastąpienie pracy mózgu impulsami elektrycznymi? W rozmowie z Michałem Piątkowskim staram się znaleźć […]
Cześć Kochani, Jakie to uczucie zmieścić się w spodnie, które już bardzo dawno temu schowało się w głąb szafy z myślą, że wkrótce trzeba będzie je wyrzucić? Wybitne! Upragnione! Niesamowite! Te dwie nogawki połączone paskiem materiału sprawiły, że oszalałam ze szczęścia. W tamtej chwili byłam przekonana, że mogę wszystko. Co więcej, że jestem tak atrakcyjna, […]
![III Wrocławskie Spotkanie Blogerek [RELACJA]](http://codziennyuzytek.pl/wp-content/uploads/2017/05/18556388_1152635051507570_1436468829271230754_n.jpg)
Cześć Kochani, A co jeżeli napiszę Wam, że blogerki to jedna wielka rodzina połączona niewirtualnymi emocjami? Takie przemyślenie dopadło mnie po ostatnim wrocławskim spotkaniu blogerek. Nie dość, że wszystkie piękne i wystrojone od stóp do głów (to żadna o żadną nie była zazdrosna!), w dodatku wszystkie wpadłyśmy sobie w ramiona jakbyśmy się znały całe życie. I […]
Najmodniejsza odzież fitness, sprzęt i akcesoria, pokazowe treningi oraz spotkania osób mających bzika na punkcie ćwiczeń. W Poznaniu, w dniach 12-14 maja odbędą się targi FIT-EXPO 2017 i jak zawsze przyciągną fanów zdrowego stylu życia oraz profesjonalistów. FIT-EXPO fitness & sport park cieszą się cały czas popularnością wśród zwiedzających, bo moda na zgrabną sylwetkę i […]
![Czy można schudnąć ćwicząc trzydzieści minut raz w tygodniu? [TRENINGI EMS]](http://codziennyuzytek.pl/wp-content/uploads/2017/04/16265707_640019069531601_8009644790826613002_n.jpg)
I chociaż elektrostymulacja mięśni jest znana w Polsce od 2014 roku, to wciąż niewiele o niej wiemy. Czym jest metoda EMS? Czy warto z niej skorzystać? Oraz przede wszystkim czy nie jest to kolejna ściema, która ma nas narazić na koszty? Sezon na bikini challenge trwa w najlepsze od kilku tygodni. Część z nas z […]
![Targi LOOK i beautyVISION już za nami [RELACJA]](https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/17553805_1430611247013963_5110200773524225498_n.png?oh=bf108a17f528f081b88f7cbabc5b3bd4&oe=59C1C88A)
Pobudka o siódmej rano, pociąg o dziewiątej, o jedenastej wysiadłyśmy na peronie w Poznaniu. Jak na złość – padał deszcz i jak na złość nie wzięłam ze sobą parasolki. Podekscytowane i pełne napięcia ruszyłyśmy w stronę Międzynarodowych Targów Poznańskich, ściskając w ręce bilety na najważniejsze kosmetyczne i fryzjerskie wydarzenie sezonu Targi LOOK i beautyVISION. Jeszcze […]